Comment diminuer son utilisation des réseaux sociaux ?

Les réseaux sociaux font désormais partie intégrante de notre vie quotidienne. En même temps qu’ils nous gardent informés sur les événements importants qui se déroulent dans le monde, ils sont aussi et en majeure partie la source d’une grande distraction. Heureusement, il existe des manières de diminuer l’utilisation de ces… Continue reading